جدول المحتويات:

ما هو الفرق بين المعتقدات الأساسية والمخططات؟
ما هو الفرق بين المعتقدات الأساسية والمخططات؟

فيديو: ما هو الفرق بين المعتقدات الأساسية والمخططات؟

فيديو: ما هو الفرق بين المعتقدات الأساسية والمخططات؟
فيديو: توضيح العلاج المعرفي السلوكي بطريقة مبسطة 2024, شهر نوفمبر
Anonim

كما تتراكم معرفتك الخاصة بك مخطط يزيد. فى المقابل، المعتقدات الأساسية تمثل عادةً عمليات ذاتية تكون فيها التجارب والمشاعر والعواطف استيعاب معرفية مخطط هي تكوين المفاهيم والأفكار الفكرية التي تأتي (بشكل رئيسي) من المحفزات والتجارب الخارجية الملموسة.

إذن ، ما هي بعض الأمثلة على المعتقدات الجوهرية؟

قد تكون بعض المعتقدات الأساسية (والمعتقدات الداعمة):

  • انا سئ. (لا يمكنني فعل أي شيء بشكل صحيح.)
  • أنا ذكي. (سأنجح إذا حاولت.)
  • أنا غير محبوب. (لن يقدرني أحد أبدًا.)
  • الناس غير جديرين بالثقة. (سيستغلني الناس ويؤذونني إذا سنحت لهم الفرصة).
  • العالم خطير / غير آمن.

قد يتساءل المرء أيضًا ، ما هو الفرق بين الاعتقاد الأساسي والفكر التلقائي؟ المعتقدات الأساسية هي المستوى الأساسي من الاعتقاد ؛ إنها عالمية ، جامدة ، ومعممة بشكل مفرط. أفكار تلقائية ، الكلمات أو الصور الفعلية التي تمر عبر عقل الشخص ، هي حالة محددة ويمكن اعتبارها أكثر مستويات الإدراك سطحية.

بهذه الطريقة ، ما هو المخطط الأساسي؟

المخططات . جوهر يتم أيضًا دمج المعتقدات في الأنماط التي يشار إليها باسم المخططات . المخططات تشمل المعتقدات عن نفسك والمستقبل والأشخاص الآخرين والعالم ، إلى جانب المعتقدات الوسيطة المرتبطة (تسمى الآن مخطط العمليات) ، التي تنتج المشاعر وأحاسيس الجسم والسلوكيات.

ما هو مثال على المخطط؟

مخطط ، في العلوم الاجتماعية ، الهياكل العقلية التي يستخدمها الفرد لتنظيم المعرفة وتوجيه العمليات والسلوك المعرفي. أمثلة من المخططات تشمل القواعد ، والأدوار الاجتماعية المتصورة ، والقوالب النمطية ، ووجهات النظر العالمية.

موصى به: